Гимнастика удовольствия: Как сохранять здоровое тело без изнурительных тренировок
Как сохранять здоровое тело без изнурительных тренировок и распрощаться с ленью
Узнайте на открытом (бесплатном) мастер-классе Владимира Шампарова:
- что такое разум тела,
- как конкретно, через какие сигналы с нами разговаривает тело,
- как научиться слышать свое тело, его индивидуальные подсказки в процессе физического укрепления и оздоровления.
На мастер-классе вы поймете, что лучший учитель на пути здоровья давно с вами — ваше собственное тело. Оно расскажет что и как делать. Необходимо узнать язык его подсказок.
Владимир Шампаров — основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель.
Регистрация